久々に筋肉痛

昨日は久々に体力の限界に挑戦するような仕事をさせていただきました。
ダッシュあり、スクワットあり、脚立のぼり（どんな仕事だよ？）と。その時はなんとも思いませんでしたが、朝起きたら足が筋肉痛になってたので、ああ～結構働いたなあと実感しました。
まあ、お仕事をさせていただいてこんな弱音を吐いているようでは、どうしようもありません。

今朝観た、ラグビー日本代表のように、強い心と身体を持てるように、また、身体も心も鍛えなおして、頑張ります。